Vanaf oktober gaat de crosstraining/bootcamp op woensdagavond door! Woensdagavond van 18:45 – 20:00 uur gaan we aan de slag. Trainen in de buitenlucht, in de omgeving van Kardinge.
De crosstraining is gericht op conditie, lenigheid, core stability, kracht en uithoudingsvermogen.
Voor iedereen
De training is geschikt voor iedereen. Ik houd rekening met je getraindheid, sport achtergrond en gezondheid. Minimale deelname: 4 personen.
Variatie
Door te variëren train je verschillende aspecten van je lichaam. Je lichaam staat centraal. De ene keer, ligt de focus meer op eigen lichaamsgewicht oefeningen en de andere keer mee op gewichten en attributen etc. Kortom variatie!
Kosten
Rittenkaart(en)
- 20x € 153,-
- 15x € 117,-
- 10x € 80,-
- 5x € 41,25
- 1x € 8,50
Aanmelden
Klik hier voor het aanmeldformulier >>>
Vragen?
Laat het mij weten. Mail: info@mischatop.nl of 061489003
Mischa Top