Zondag 1 december is er weer een koud water training op locatie,
dit is inclusief een warme drank en een warme hap na afloop.
Informatie
- Wanneer: zondag 1 december 2019
- Tijd: 9:30 – ca. 11:15 uur
- Locatie: “Helper” Molen Paterswoldsemeer
- Adres: Hoornsedijk 8 / 9752 XJ Haren
- Kosten: € 15 p.p.
Inhoud van de training
Tijdens de training ga ik in op de basis techniek. Daarnaast sta ik stil bij ademhalingstechnieken, en lichaamsoefeningen.
Advies
Raadpleeg bij twijfel je arts.
Heb je hartklachten, structureel hoge bloeddruk of serieuze klachten aan schildklier en/of nieren, dan adviseren we eerst contact op te nemen met je behandelend arts of therapeut om mee te doen met de koud water training.
Vragen?
Heb je nog vragen over de koud water training op locatie? Laat het mij weten.
Ja ik doe mee!
Mail naar info@mischatop.nl of vul het onderstaande contactformulier in.