Skeeleren, inline, skaten…
Skeeleren lijkt veel op schaatsen en is in de zomer een goede manier om (conditie) te trainen.
Een goede skeelertechniek maakt: sneller, efficiënter en je krijgt er energie van!
De skeelerhouding, bochten aansturen, versnellingen, spelen met verschillende ritmes en sprinten komen aan bod in mijn trainingen.
Het trainingsgebied/ omgeving
De trainingen worden gegeven in recreatiegebied Kardinge, zo leer ik je op verschillende ondergronden te skeeleren.
Daar trainen we op een vaste ronde zodat bochten geoefend kunnen worden.
Bij regen wordt er gekeken waar er kan worden getraind.
Materiaal
- skeelers
- helm
- bidon
Praktisch
Voor de training hebben we skeelers en een helm (verplicht-veiligheid) nodig.
Verder raad ik het aan gebruik te maken van pols-, elleboog- beschermers en eventueel kniebescherming.
Trainingsdag/ tijd en data
Kinderen
- Zaterdag 10:30 – 11:30 uur
- Woensdag 15:15 – 16:15 uur
Aanmeldformulier SKEELEREN voor KINDEREN >>>
Volwassenen
6x trainen
Maandag 19 – 20 uur
Startlocatie: Kardinge (of in overleg ergens anders)
Data
- 23 augustus
- 30 augustus
- 6 september (geen training)
- 13 september (geen training)
- 20 september
- 27 september
- 4 oktober, mogelijk eerder starten ivm zonsondergang
- 11 oktober, mogelijk eerder starten ivm zonsondergang
Kosten
€ 65,- per persoon voor 6 trainingen
“zie je op de wielen!”
Mischa Top – info@mischatop.nl